Teniste Raket Tutuş Biçimleri

Dinamik bir hayat yaşayabilmek son zamanlarda pek çok kimse için bir trend haline gelmiş durumdadır. Daha verimli ve daha sağlıklı olabilmek için insanların daha fazla hareket etme çabası çeşitli ekipmanlar aracılığı ile de desteklenmektedir. İnsanlarında Hareketli bir yaşam süre bilmeleri noktasında motivasyonları ihtiyacı vardır. Bu noktada farklı şekillerde beslenmek mümkündür ki her insana hitap edebilecek bir spor dalı mutlaka vardır. Son zamanlarda daha da popüler hale gelen tenis hakkında edinilen detaylı bilgiler disiplinin daha ve tanınabilmesi kaynaklık etmiştir. Tenisle ilgili var olan bilgilerin çok şaşırtıcı ve kötü bilgiler olduğunda görmekteyiz. Bu noktada örneği verilebilecek birden fazla bilgi yer almaktadır. Literatürde tenis ile ilgili olarak merak edilen pek çok konu olduğu da anlaşılmaktadır. Hâlihazırda var olan bilgi birimler arasında raket tutuşları da önemli bir yer teşkil etmektedir. Her türlü tenis malzemesi ve tenis çantası modellerine tenis market’den ulaşabilirsiniz.

Tenis maçlarında temel oyun biçiminin raket ve top karşılamak olduğu malumdur. Dolayısıyla raketlerin doğru tutuş biçimleri ile ilgili olarak oyun stillerinin ve oyuncu tiplerinin de belirleyici olduğunu görmekteyiz. Bu anlamda raket tutuşları ile ilgili çok detaylı bir varlığın olduğu da görülmektedir. Raket tutuşları ile ilgili olarak raket sapı tutuşunun yeterli olması gerektiğinin de altını çizmek durumundayız. Bu anlamda hangi vuruşa göre hangi tutuş biçimine uygun olduğunda önemli bir belli ifade etmektedir. Tutuş biçimleri aşağıda sıralanmıştır.

• Continental
• Eastern
• Western

Tenis raket tutuşları arasında yer alan continental en eski raket tutuş şekli olarak bilinmektedir. Genel itibarıyla ilk başlayanlar için oldukça yaygın bir tutuştur. Özellikle raket kontrolü bu sayede daha iyi olduğundan sakatlanma riski iyi seviyeleri getirilmektedir. Genel itibariyle bu tutuş forehand ve back-hand vuruşlarında kullanılabilmektedir. Dezavantajı ile ilgili olarak profesyonellikte kısmen uzak olduğu ifade edebiliriz. Western tutuş raket gribinin işaret parmağının eklem yeri ile sarıldı tutuş olarak ifade edilir. Eastern tutuşta profesyonellik kısmen de olsa söz konusudur ki birçok profesyonel oyuncunun sıklıkla kullandığı bir tutuş şekli olarak görülmektedir. Forehand vuruşu öğrenimi için çok uygundur. Eastern tutuşunun back-hand versiyonu slice vuruşları için oldukça fazla tercih edilir. Western tutuşunda ise topa vurmak için zaman opsiyonu olan oruçlar de tercih edilmektedir. Bu anlamda servis ve olay için uygun bir tutuş değildir.